金曜日, 3月 31

入浴前

１３７　１００　６６
１４７　９７　６７
１４９　９８　６６
１４６　９４　６２
１４１　１００　６７

ロードオブザリングみながら
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木曜日, 3月 30

入浴前

１５７　１０３　６０
１５４　９７　７０
１６０　１０２　７０
１５６　９７　７２
１４９　９７　６８
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昼食後1時間

１５５　９４　７１
１４５　９６　７７
１５３　９５　７８
１３７　９４　７１
１６０　９２　７９

頭痛がするのは血管拡張しているせいとか
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昼前

１９０　９８　６７
１８８　９９　６４
１８０　１０１　６４
１８７　１００　６４
１７５　９５　６５

薬のんで2時間後
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朝

１６４　６９　９３
１１４　８７　９８
１６９　９８　８１
１８０　１０２　７９
２０２　９５　７９

仕事おもいだしたら上がった
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水曜日, 3月 29

入浴後

１００．５ｋｇ　２７．０％
１６９　１０２　７１
１６６　１０１　６７
１４５　９４　６４
１６３　９８　６５
１５６　９７　７０

防弾パンツのトリビアを見ながら
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夕食後

１５９　９８　８０
１６２　９７　７９
１５７　１００　７８
１４４　９８　８１
１６３　９７　７１
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３０分後

１６１　１０４　６２
１６８　１０１　７０
１６９　９９　　６５
１５１　１０２　６４
１５３　９９　７４
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薬

ノルバスク錠５ｍｇ
プロプレス錠８ｍｇ
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朝食後すぐ

１８０　１０７　６４
１６７　９８　　７２
１４３　９３　　７０
１５６　９６　　７２
１５２　９８　　７１
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Blogger ヘルプ : BlogThis! とは何ですか。 ?

Blogger ヘルプ : BlogThis! とは何ですか。 ?
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起床後1時間
１５６　１１２　７０
１６６　１００　６１
１６２　１００　６１
１１１　９８　５８
１５７　９６　６０
１６４　１０１　６０

Ｎａｔｉｏｎａｌ　ＥＷ３０３１
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火曜日, 3月 28

高血圧日記

１０１．５ｋｇ　２７．０％　１７１　１００　７１　これは入浴後すぐ
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高血圧日記

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test

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